سلامت و نگهداری روزانه (کودک 9 تا 12 سال)
ویزیتهای منظم برای کنترل رشد، سلامت دندان، بینایی و شنوایی ضروری است. شروع بلوغ در برخی کودکان از همین سن ممکن است آغاز شود، بنابراین آموزش تدریجی درباره تغییرات بدن اهمیت دارد.
بهداشت فردی (استحمام منظم، استفاده از دئودورانت، مراقبت از پوست) باید آموزش داده شود. کودکان باید یاد بگیرند مسئولیت بیشتری در مراقبت از بدن خود بپذیرند.
نویسنده: مریم سادات کاظمی
سلامت جسمی و روانی، افزایش اعتماد به نفس، علاقه بیشتر به تلاش و جنب و جوش و یاد گرفتن احترام به دیگران از جمله مزایای عالی ورزش در کودکان است. آنها تمرین، نظم و رقابت را با…
دوشنبه, ۱۱ آذر
فعالیت در هوای سرد برای کودکان مناسب نیست و تاثیرات مخربی بر آنها میگذارد. کودکان باید مراقب باشند تا در هوای سرد دچار مشکل نشوند. ورزش و محیط گرم همراه با هم باعث گرمازدگی میشوند. اگر گرما شدید…
دوشنبه, ۱۱ آذر
سن ورزش بر ای کودکان
کودکان امروز، جوانان فردا هستند و سلامت جسم و روان آنها ضامن بقا جامعه است. مطالعات مختلف نشان داده که فعالیت ورزشی صحیح نه تنها میتواند عامل موثری در سلامت کودکان باشد، بلکه…
دوشنبه, ۱۱ آذر
نويسنده: صديقه توانا
۱، ۲، ۳، ۴، زنگ ورزش با دميدن معلم بر سوت مشکي که بر گردن آويخته آغاز میشود. زنگ ورزش، زنگ تندرستي و سلامت و زنگ شادی و نشاط است و روح سالم نيز در جسم سالم تبلور مییابد.بازي،…
دوشنبه, ۲۹ مهر