راهنمای کودکان در بحران

در میانِ روزهای طوفانی و سخت، شما می‌توانید «پناهگاهِ امن» فرزندتان برای عبور از بحران باشید. تجربه‌ی بحران‌هایی مثل طلاق، سوگ، مهاجرت یا حوادث طبیعی، می‌تواند برای روحِ لطیف کودکان بسیار سهمگین باشد. این بخش به آسیب‌شناسی اثرات بحران بر روان کودک و ارائه‌ی راهکارهای تخصصی برای تقویت «تاب‌آوری» و «بازسازی سلامت روان» اختصاص دارد. ما در کنار شما هستیم تا بیاموزید چگونه در بحرانی‌ترین شرایط، امنیت روانی کودک را حفظ کنید.

تمرکز ما بر کاهش آسیب‌های بلندمدت و ایجاد فرصت‌هایی برای التیامِ زخم‌های عاطفی است. با بهره‌گیری از آموزه‌های این بخش، شما یاد می‌گیرید که چگونه با کودک درباره تجربیات دردناک صحبت کنید، نشانه‌های استرس را در او بشناسید و با حضورِ آرام‌بخشِ خود، به او کمک کنید تا دوباره اعتماد و امنیت را در دنیای اطرافش تجربه کند.

زیردسته‌ها و نوشته‌ها
این روزها همه‌ی ما نگران شیوع ویروس کرونا هستیم. حق هم داریم، نگران سلامتی خودمان و اطرافیان‌مان هستیم و می‌خواهیم هر طور شده، پیش‌گیری‌ها و کارهای لازم را انجام دهیم. اما آیا حواس ما به کودکان و…
چهارشنبه, ۷ اسفند
این روزها همه ما از جنگ و ناامنی سخن می گوییم و اخبار ناگوار سیاسی و زیست محیطی داخل و خارجی را دنبال می‌کنیم و انتشار می‌دهیم. همه در حال ابراز ترس‌ها و اضطراب‌های خود و ارائهٔ تحلیل‌های مختلف در…
یکشنبه, ۲۹ دی
صدها و گاه هزاران نفر در سال در سراسر استرالیا تحت تأثیر سیل قرار می‌گیرند. تعداد قابل‌ توجهی از این تعداد کودکانی هستند که از صدمات و از دست دادن‌های بزرگی رنج می‌برند و یا تجربیات ترسناکی را از سر…
سه شنبه, ۱۰ اردیبهشت
«مامان، مامان، خونه ی ما کدومه؟»  جملاتی که در ویدئویی مرتبط با سیل توسط کودکی از مادر پرسیده می شود. درون ذهن کودک چه اتفاقاتی در حال رخ دادن است. اگر بگوییم سیل زندگی کودکان را به دوران قبل و بعد…
یکشنبه, ۲۵ فروردین
در میان این همه درد و این همه هیاهو، حواسمان به کودکان، نوجوانان و سالخوردگان بازمانده باشد، صرفاً پتو و آب معدنی و مواد غذایی دوای درد این مظلومان نیست.
یکشنبه, ۲۹ بهمن
PTSD  اختلالى است که بعضى از افراد بعد از تجربه یک حادثه شکه کننده، ترسناك، یا خطرناك به آن دچار مى شوند.
سه شنبه, ۱۰ بهمن
این مقاله برگرفته از سایت مدرسه افروز است. هر کجای جهان که باشیم از حوادث طبیعی در امان نیستیم؛ سیل، توفان، زلزله و رانش زمین هر از گاه جایی از کره زمین را زخمی می‌کند، بحران می آفریند و انسا ن‌ها را…
یکشنبه, ۳ دی
بچه‌ها بی‌پناه‌ترین بازماندگان زلزله هستند. آن‌ها درکی از اتفاقی که افتاده ندارند، سقف خانه‌شان آوار شده و شاید برخی از آن‌ها پدر، مادر، برادر، خواهر و دوستان خود را از دست داده‌اند.
شنبه, ۴ آذر
وقوع بحران‌های ناگهانی و حوادث غیرمترقبه بسترهای مناسبی برای بروز آسیب‌های روانی در میان خیل آسیب دیدگان هستند به همین دلیل هم هست که روان‌شناسان معتقدند برای جلوگیری از ادامه یافتن آسیب‌های روانی در…
شنبه, ۲۷ آبان
کتاب خواندن برای کودکان تاثیر زیادی بر رشد آن‌ها دارد. کتاب‌ها، رسانه‌هایی امن برای بچه‌ها هستند که امکان بررسی مفاهیم، احساسات و رفتارهای مختلف را برای آن‌ها ایجاد می‌کنند و در عین حال باعث شناخت…
دوشنبه, ۴ اردیبهشت
 مرگ از جمله موضوعاتی است که صحبت کردن در مورد آن به خصوص با کودکان کم سن بسیار دشوار است. مرگ بخشی غیر قابل گریز از زندگی است و کودکان باید آن را درک کنند و راه‌هایی را آموزش ببینند تا بتوانند این…
چهارشنبه, ۹ مهر
از دست‌دادن نزدیکان، تنش‌زاترین و دردناک‌ترین رخداد زندگی هر انسانی است که چه بسا به پیدایش بحران جانکاه عاطفی و افسردگی نیز بینجامد، در فرد سوگوار احساس درد، افسردگی و اندوهی آشکار پدید می‌آید و…
سه شنبه, ۱ بهمن
هرچه سن کودک بالاتر می‌رود درکش از مسایل عمیق‌تر می‌شود. کودکان تا قبل از دبستان، مرگ را قابل برگشت می‌دانند و در مراسم سوگواری هم احساس نمی‌کنند والد فوت‌شده دیگر برنمی‌گردد، ولی به‌تدریج متوجه می‌…
سه شنبه, ۲۴ دی
مرگ از سخت‌ترین و بدترین تجربه‌های زندگی بشر است. حادثه‌ای که تا با آن رودررو نشویم، درکش نخواهیم کرد. هنگامی که این اتفاق مربوط به والدین باشد، البته تلخ‌تر و آزاردهنده‌تر هم خواهد بود. در این میان…
یکشنبه, ۱۰ آذر
مرگ بخشی غیر قابل گریز از زندگی است و کودکان باید آن را درک کنند و راههایی را آموزش ببینند تا بتوانند این پدیده کاملا طبیعی را بپذیرند. کودکان هر قدر هم که کم سن و سال باشند نسبت به مرگ بی اطلاع…
یکشنبه, ۱۲ آبان
«مامان این عکس کیه؟»، «چرا دیگه اون پیش ما نیست؟»، «مامان بابابزرگ مرده، یعنی چی؟»، «یعنی منم می‌میرم؟» و... تنها بخشی از سوال‌های بچه‌ها در مواجهه با موضوع مرگ است. والدین باید بدانند که مثل هر…
یکشنبه, ۵ آبان
     
یکشنبه, ۳۱ شهریور