نوزاد (کودک 0 تا 1 سال)
ورود نوزاد به خانه، آغاز سفری پر از عشق، بیداریهای شبانه و یادگیریهای لحظهبهلحظه است! سال اول زندگی، دوران رشد سریع و نقاط عطف حرکتی و شناختی است؛ از اولین لبخند آگاهانه تا اولین قدمهای لرزان. در این بخش از آموزک، ما در کنار والدین هستیم تا با ارائه اطلاعات علمی و بهروز، استرسهای سال اول فرزندپروری را به آرامش و لذت تبدیل کنیم.
آنچه والدین و مراقبان در این بخش میخوانند:
- رشد و تکامل: نقاط عطف حرکتی (غلتزدن، نشستن، سینهخیز رفتن)، نمودار رشد و تقویت حواس پنجگانه.
- تغذیه و سلامت: راهنمای شیردهی، معرفی اصولی غذای کمکی از ۶ ماهگی (رویکرد BLW)، تنظیم خواب نوزاد و مدیریت کولیک یا رفلاکس.
- روانشناسی و رفتار: ایجاد دلبستگی ایمن، رمزگشایی از انواع گریه نوزاد، درک اضطراب غریبه و راهکارهای آرامسازی.
- بازی و سرگرمی: بازیهای حسی-حرکتی مناسب زیر یک سال، اهمیت زمانِ شکم (Tummy Time) و خواندن اولین کتابها برای نوزاد.
زیردستهها و نوشتهها
خواب نوزاد در ماههای اول تولد، یکی از چالشبرانگیزترین و در عین حال حیاتیترین موضوعات برای والدین است. درک اینکه نوزاد چگونه میخوابد و چرا بیدار میشود، نه تنها از اضطراب والدین میکاهد، بلکه…
چهارشنبه, ۲۱ مرداد
هوش هیجانی از نخستین سالهای زندگی شکل میگیرد؛ اما این به معنای آن نیست که نوزاد زیر یک سال باید احساسات خود را کنترل کند، خشمش را توضیح دهد یا رفتار اجتماعی پیچیدهای داشته باشد. نوزاد هنوز در آغاز…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
پیش از آنکه نوزاد بتواند کلماتی مانند «بابا»، «مامان» یا «آب» را به زبان بیاورد، مسیر شگفتانگیزی از آواسازی، تولید صداهای نامفهوم و تمرینهای حنجره را پشت سر میگذارد. بسیاری از والدین منتظر اولین…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
تماس چشمی و لبخند اجتماعی از نخستین نشانههای مهم ارتباط انسانی در زندگی نوزاد هستند. نوزاد پیش از آنکه حرف بزند، با نگاه، حالت چهره، حرکت بدن و لبخند با دنیای اطراف ارتباط برقرار میکند. به همین…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
اولین کلمات نوزاد فقط چند صدا یا واژه ساده نیستند؛ آنها نشانهی آغاز یک دنیای تازه از ارتباط، فهم، رابطه و رشد ذهنی هستند. بسیاری از والدین منتظر شنیدن «مامان» یا «بابا» هستند، اما قبل از آن، نوزاد…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
گریه نوزاد اولین، حیاتیترین و قدرتمندترین ابزار ارتباطی او با دنیای اطراف است. برای پدر، مادر یا مربی که تازه با یک نوزاد روبهرو شده است، صدای مداوم گریه میتواند نگرانکننده، کلافهکننده و حتی…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
بسیاری از والدین و مربیان گمان میکنند تا زمانی که نوزاد زبان باز نکند، امکان برقراری ارتباط دوطرفه و دقیق با او وجود ندارد. این تصور باعث میشود که ماههای اول زندگی کودک، پر از سوءتفاهم، گریههای…
دوشنبه, ۱۹ مرداد
راهنمای جامع والدین برای تقویت هوش، زبان و ساختارهای عصبی نوزاد از طریق آواها و ریتم
شنبه, ۱۷ مرداد
راهنمای گامبهگام والدین برای تقویت عضلات حرکتی و مهارتهای جابهجایی نوزاد
شنبه, ۱۷ مرداد
چگونه متناسب با هر مرحله از رشد، بهترین و ایمنترین ابزار بازی را انتخاب کنیم؟
شنبه, ۱۷ مرداد
راهنمای عملی برای والدین: چگونه خانه را به محیطی برای رشد خودانگیخته تبدیل کنیم؟
روش مونتهسوری (Montessori) اغلب با کلاسهای درس منظم شناخته میشود، اما قلب این روش در «احترام به کودک» و «آماده…
شنبه, ۱۷ مرداد
راهنمای ساده، کاربردی و کامل برای والدین
شاید در نگاه اول به نظر برسد که نوزادِ چندماهه هنوز «برای کتاب خواندن زود است». اما واقعیت این است که سال اول زندگی یکی از مهمترین زمانها برای آشنا کردن…
شنبه, ۱۷ مرداد
راهنمای گامبهگام والدین برای تحریک حواس پنجگانه و رشد سلولهای خاکستری مغز
شنبه, ۱۷ مرداد
چگونه بازی را به فضایی امن و لذتبخش برای رشد نوزاد تبدیل کنیم؟
شنبه, ۱۷ مرداد
لحظهای که نوزاد یا شیرخوار به دلیل انسداد راه هوایی نمیتواند نفس بکشد، یکی از پر استرسترین موقعیتها برای هر پدر، مادر یا مربی است. در این شرایط، «زمان» و «دانش درست» تنها نجاتبخش هستند. غریزه…
شنبه, ۱۷ مرداد
راهنمای کاربردی برای پدر و مادرها
حمامکردن نوزاد برای خیلی از والدین هم یک لحظه شیرین است و هم کمی اضطرابآور. از یک طرف میخواهیم کودک تمیز، آرام و راحت باشد؛ از طرف دیگر، حمام یکی از جاهایی است که…
شنبه, ۱۷ مرداد
توصیههای حیاتی برای والدین و مراقبان
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS یکی از نگرانکنندهترین موضوعها برای پدر و مادرهاست؛ چون بدون هشدار قبلی و اغلب هنگام خواب رخ میدهد. طبیعی است که شنیدن نام آن…
شنبه, ۱۷ مرداد
از شروع خزیدن تا راه افتادن کودک
وقتی نوزاد شروع به غلتیدن، خزیدن، چهار دستوپا رفتن و بعد راه رفتن میکند، خانهای که تا دیروز امن به نظر میرسید، ناگهان پر از خطرهای کوچک و بزرگ میشود؛ پریز برق،…
شنبه, ۱۷ مرداد
امروزه و با توسعهی فناوریهای نوین، سازندگان اپلیکیشنها و برنامههای دیجیتالی، به فکر تأمین نیازهای افراد دارای اختلالات ویژه در جامعه افتادهاند. در سالهای اخیر، اپلیکیشنهای بسیار زیادی برای…
سه شنبه, ۲۴ خرداد
روند درمان آپراکسی بسته به انواع آن متفاوت است. در مورد آپراکسی مادرزادی، فرد باید از بدو تولد از نظر نشانههای آپراکسی بررسی و با دیدن اولین نشانهها، به درمانگر باتجربه ارجاع داده شود. ولی در…
یکشنبه, ۸ خرداد
قبل از مطالعه این مقاله، مقالات «آپراکسی در کودکان چیست؟ (انواع آپراکسی)» و «علائم و نشانههای آپراکسی چیست؟» را بخوانید.
از آنجا که آپراکسی انواع مختلفی دارد، روشهای تشخیصی هر کدام ممکن است با هم…
سه شنبه, ۳ خرداد
زبانپریشی ناتوانی نسبی یا کامل در استفاده از زبان است که ممکن است به دنبال یک سکته، ضربه به سر و یا دیگر بیماریهای عصب شناختی به وجود آید. در بیشتر افراد ضایعه به قسمتهایی در نیمکره چپ مغز وارد…
یکشنبه, ۱ خرداد
همانطور که گفته شد آپراکسی در کودکان طیف وسیعی از اختلالات را شامل میشود. بنابراین افراد مبتلا به این بیماری، نشانههای گوناگونی را از خود بروز میدهند. لذا نشانههای آپراکسی بسته به نوع آن، متفاوت…
چهارشنبه, ۲۱ اردیبهشت
واژهی «پراکسی» به معنای توانایی شروع و به انجام رساندن حرکات درست و ماهرانه است. وقتی روی این واژه پیشوند منفی ساز «آ» (در زبان لاتین) قرار میگیرد، واژهی آپراکسی ایجاد میشود. یعنی ناتوانی فرد در…
یکشنبه, ۱۱ اردیبهشت
زبانپریشی (آفازی) اختلالی زبانی است که در اثر آسیب به قسمتهایی از مغز رخ میدهد که مسئولیت کنترل زبان و سخن گفتن را بر عهده دارند. زبانپریشی، بسته به نوع و محل بافت آسیبدیده در مغز، ممکن است…
یکشنبه, ۲۸ فروردین
نوازش اهمیت دارد. انسانها به ویژه در دورهی نوزادی برای رشد بهینه احساسی، فیزیکی و شناختی به نوازش نیاز دارند. لمس و نوازش روزانه نقش مهمی در رشد اولیهی مغز کودک دارد. فقدان نوازش حتی میتواند باعث…
چهارشنبه, ۱۳ بهمن
نقش بزرگسالان در آموزش اشارهورزی
هنگامی که کودک شما دو تا سه ماه است بی آنکه توانایی انجام سادهترین کنشهای حرکتی معنادار را داشته باشد، شما باید کار اشارهورزی را در فضای خانه و بیشتر در برابر…
چهارشنبه, ۷ مهر
نکات کلیدی
مهمترین بخش بازی کودکان اسباب بازیها هستند.
بازیهایی که در آن شما با کودک و اسباب بازیش همراه هستید از اهمیت ویژهای برخوردار هستند.
بین بازیها و اسباب بازیهایی که تنها یک راهحل…
سه شنبه, ۲۶ مرداد
اسباب بازیهای مخصوص این سن (یک سال) میبایست محکم، غیرقابل شکستن و غیرقابل تبدیل به قطعات کوچکتر شدن باشند. در عین حال میبایست دقت شود از مواد سمی و خطرناک ساخته نشده و لبههای تیز و برنده نداشته…
دوشنبه, ۱۱ مرداد
بیماری «فنیل کتونوریا» یک بیماری متابولیک نادر است. بیماریهای متابولیک به دستهای از اختلالها گفته میشود که در آنها، یک یا چند واکنش شیمیایی غیرطبیعی سبب بر هم خوردن فرآیندهای زیستی بدن میشود.…
یکشنبه, ۱۰ مرداد