آمادگی برای رفتن به مدرسه
رهنمود هایی برای مادران و پدرانی که فرزندان شان برای رفتن به مدرسه آماده می شوند
یک ماه تا یک هفته پیش از رفتن به مدرسه:
- زمانی را به حرف زدن با کودک تان در باره ی رفتن به مدرسه اختصاص دهید.
- چند ساعتی، جدایی از هم را تجربه کنید.
- داستان هایی در زمینه ی نخستین روز رفتن به مدرسه، برای کودک تان بخوانید. می توانید در بخش کتاب درمانی کتابک ،کتاب هایی با این موضوع پیدا کنید.
- برای خرید پیش از ورود به مدرسه، برنامه ریزی کنید.
- وسایلی را که کودک پیش دبستانی تان به آن ها در مدرسه نیاز خواهد داشت، بخرید یا تهیه کنید.
- لوازمی را که کودک پیش دبستانی تان به آن ها در خانه نیاز خواهد داشت، بخرید.
- نام کودک تان را روی همه ی لوازم او: ظرف غذا، تشک، بالش، پتو ولباس زیر هایش بنویسید یا بچسبانید.
- به کودک تان موارد امنیتی مهم را آموزش دهید و اطمینان پیدا کنید که آن ها را به خوبی می فهمد و به خاطر می سپرد.
یک هفته پیش از گشایش مدرسه ها:
- اگر کودک شما پیاده، با اتوبوس یا با سرویس به مدرسه خواهد رفت، یک باردر مسیر رفتن تا مدرسه با همراه شوید.
- اگر کودک تان با اتوبوس به مدرسه خواهد رفت، یک پیاده روی آزمایشی تا ایستگاه اتوبوس با او داشته باشید.
- اگر مسئولان مدرسه روز یا ساعتی را برای آشنایی با مدرسه تعیین کرده اند، باکودک تان درآن روز همراهی کنید.
- اگربرنامه ای برای آشنایی با مدرسه ترتیب داده نشده است، یک قرار بگذارید تا کودک تان با ساختمان مدرسه آشنا شود.
- کودک خود را هر شب اندکی زودتر به رختخواب بفرستید تا برای موقع مناسب خواب در شب های مدرسه آماده شود.
- کودک خود را عادت دهید تا صبح ها در ساعت مناسب برای رفتن به مدرسه بیدار شود.
- یکی دو روز آخر پیش از بازگشایی مدرسه را با کودک تان در خانه بگذرانید.
دانش آموزان پیش دبستانی- شب پیش از اولین روز رفتن به مدرسه:
- روپوش مدرسه ی کودک تان را برای صبح فردا آماده کنید.
- غذایش را در ساعت مناسبی به او بدهید.
- پیش از آنکه کودک تان به خواب برود، به دقت به حرف هایش درباره ی نگرانی های او از رفتن به مدرسه گوش کنید و به او پاسخ دهید.
- یک داستان پیش از خواب درباره ی روز اول مدرسه برای کودک بخوانید.
- بسته ای کوچک از وسایل مدرسه را که می تواند در مدرسه باقی بگذارد، در کیفی برایش بگذارید.
- ناهار کودک تان را برای روز بعد بسته بندی کنید و در یخچال بگذارید.
- همه ی چیزهایی را که کودک تان با خود به مدرسه خواهد برد، در یک جا جمع کنید.
دانش آموزان پیش دبستانی- صبح اولین روز رفتن به مدرسه:
- همه ی کار هایی را که باید در آخرین دقیقه ها انجام شوند، در نظر داشته باشید.
- اگرچه نمی توانید این کار را هر روز انجام دهید، تلاش کنید کودک تان را در نخستین روز، خودتان به مدرسه ببرید و با او خداحافظی کنید.
- اجازه بدهید پیش از آنکه ترکش کنید، به محیط عادت کند.
دانش آموزان ابتدایی- چندین ماه پیش از گشایش مدرسه:
- برای کودک، رفتن به دبستان، به این معنا ست که برای نخستین بار به جهان علم وارد می شود. این موضوع او را دچار مجموعه ای از اضطراب ها و ترس ها می کند.
- در بهار یا تابستان، با مسئولان مدرسه در باره ی آنچه انتظار می رود کودک تان در زمان ورود به کودکستان یا سال اول دبستان بداند، صحبت کنید.
- به او کمک کنید که به سرعت مناسب در یادگیری دست یابد تا بتواند از نظر علمی با بقیه ی دانش آموزان کلاس هماهنگ شود.
- اگر کودک شما نیازهای ویژه ای دارد، مدرسه را از این موضوع آگاه سازید و اطمینان حاصل کنید که امکانات رفاهی مطلوب تهیه شوند.
دانش آموزان دبستانی- یک ماه تا یک هفته پیش از گشایش مدرسه:
- لباس های سال گذشته را آزمایش کنید و ببینید که کدام یک هنوز مناسب و اندازه ی اوست.
- برای آن لباس هایی که باید جایگزین شوند، به خرید بروید.
- لوازمی را که کودک تان در مدرسه به آن ها نیاز خواهد داشت، تهیه کنید.
- به کودک تان اجازه بدهید ظرف غذا، کوله پشتی و دیگر لوازم خود را برای نخستین روز مدرسه، خودش انتخاب کند.
- لوازمی را که باید در خانه دم دست کودک تان باشد، تهیه کنید.
- اگر لازم باشد، ملاقاتی با پزشک متخصص کودکان برای معاینه ی کودک تان ترتیب دهید.
- وسایل لازم را برای فعالیت های فوق برنامه یا مراقبت از کودک فراهم کنید.
- اگر می خواهید با همسایه های تان در رساندن و بازگرداندن کودکان از مدرسه همکاری داشته باشید، از هم اکنون برای انجام آن برنامه ریزی کنید.
- زمانی را برای شنیدن نگرانی های فرزندتان در باره ی رفتن به مدرسه اختصاص دهید.
- نام کودک تان را بر لباس هایی که احتمال دارد در طول روز دربیاورد و وسایلی مانند پیشانی بند، کلاه و دستکش ها با برچسب بدوزید یا با جوهرهای ماندگار بنویسید.
دانش آموزان ابتدایی- یک هفته پیش از گشایش مدرسه:
- قوانین مدرسه را با فرزندتان بخوانید و مرور کنید.
- اطمینان حاصل کنید که همه فرم های مدرسه کامل اند و به مدرسه تحویل داده شده اند.
- به فرزندتان بیاموزید که چگونه درکلاس درس رفتار کند و به آموزگار سلام بدهد.
- اگر مسئولان مدرسه، روز یا ساعتی را برای آشنایی با مدرسه تعیین کرده اند، کودک تان را در این کار همراهی کنید.
- به فرزندتان کمک کنید تا با مسیر رفت و برگشت به مدرسه آشنا شود.
- به موقع رفتن به رختخواب را با او تمرین کنید تا زمانی که کودک، سر ساعت مناسب به رختخواب رود.
دانش آموزان ابتدایی- شب پیش از بازگشایی مدرسه:
- در خانه، محلی را برای انجام تکالیف درسی او اختصاص دهید.
- کوله پشتی فرزندتان را کنترل کنید تا مطمئن شوید که همه ی لوازم مورد نیازش را برداشته است.
- برنامه های بعد از مدرسه را با فرزندتان مرور کنید.
- به او کمک کنید تا روپوش خود را برای روز بعد آماده کند.
- کمی زودتر به رختخواب بروید تا فرزندتان مطمئن شود که به اندازه ی کافی خواهد خوابید.
- زمان کوتاهی برای صحبت در خلوت با فرزندتان در باره ی مدرسه درنظر بگیرید.
- ناهار کودک تان را بسته بندی کنید و برای صبح در یخچال بگذارید.
دانش آموزان دبستانی- صبح روز گشایش مدرسه:
- فرزندتان را تشویق کنید تا کارهای صبحش را به طور مستقل انجام دهد.
- در فعالیت های آخرین دقیقه ها دقت به خرج دهید.
- برنامه های پس از مدرسه را به فرزندتان یادآوری کنید.
- اگرچه نمی توانید این کار را هر روز انجام دهید، در اولین روز، کودک تان را تا ایستگاه اتوبوس یا تا مدرسه همراهی کنید.
- یک خداحافظی شاد داشته باشید و زمانی که اتوبوس می آید یا زنگ مدرسه را می زنند، او را بی درنگ ترک کنید.
دانش آموزان دبستانی- پس از نخستین روز رفتن به مدرسه:
- یک خوراکی ساده برای خودتان و کودک تان تهیه کنید.
- از کودک تان بخواهید احساسش را درباره ی نخستین روز مدرسه ، با شما در میان بگذارد.
- اگر پرسش یا نگرانی ویژه ای دارید،بی درنگ با مدرسه تماس بگیرید.
- اگر یادداشت خاصی از مدرسه برای شما فرستاده شده است، حتما بخوانید.
- چند وسیله و لوازم مورد نیاز اضافی بخرید.
- یک شام مخصوص تدارک ببینید.
دانش آموزان راهنمایی و دبیرستان- یک ماه پیش از بازگشایی مدرسه:
- آماده باشید که به فرزند نوجوان تان برخی امتیازهای تازه بدهید.
- آزاد گذاشتن فرزندتان برای انجام خرید سال تحصیلی جدید، شیوه ی خوبی است تا اعتماد تان را به رای و نظر او نشان دهید.
- برای تدارک مقدمات گشایش مدرسه اقدام کنید.
- فرزندتان را تشویق کنید که لباس های سال گذشته اش را امتحان کند و ببینید که کدام یک هنوز مناسب و اندازه ی اوست.
- اگر لازم است، برای آن لباس هایی که باید جایگزین یا تعمیر شوند، با یکدیگر به خرید بروید.
- فرزندتان را تشویق کنید که لوازم مدرسه اش را به طور مستقل خریداری کند.
- اگر کامپیوتر خانگی دارید، مطمئن شوید که برای انجام تکالیف درسی او آماده است.
- اگر لازم است، یک ملاقات با پزشک برای معاینه ی فرزندتان ترتیب دهید.
- با فرزندتان در زمینه ی فعالیت های فوق برنامه که دوست دارد در آن ها مشارکت داشته باشد، حرف بزنید و مقدمات لازم را فراهم کنید.
- اگر می خواهید با همسایه های تان در رساندن و بازگرداندن فرزندان تان از مدرسه همکاری داشته باشید، از هم اکنون برای انجام آن برنامه ریزی کنید.
- سعی کنید فرزندتان را زودتر به مدرسه ببرید
- اگر فرزند شما نیازهای ویژه دارد، مدرسه را از این موضوع آگاه سازید و اطمینان حاصل کنید که امکانات رفاهی مطلوب تهیه شوند.
-
دانش آموزان راهنمایی و دبیرستان- یک هفته پیش از گشایش مدرسه:
- به نگرانی های احتمالی فرزندتان قبل از گشایش مررسه توجه کنید.
- برنامه ی درسی سال تحصیلی جدید رابرای فرزند تان توضیح دهید .
- قوانین مدرسه را با فرزندتان بخوانید و مرور کنید.
- اطمینان حاصل کنید که همه ی مدارک مدرسه کامل شده اند و به مدرسه تحویل داده شده اند.
دانش آموزان راهنمایی و دبیرستان- شب پیش از باز گشایی مدرسه:
- به فرزندتان یادآوری کنید که کیف مدرسه اش را آماده کند.
- در خانه، محلی را برای انجام تکالیف درسی او اختصاص دهید.
- زمانی را برای گفت وگو با فرزندتان در باره ی مدرسه اختصاص دهید.
- سعی کنید فرزند تان راسر ساعت مناسب به رختخواب بفرستید.
- اگر فرزندتان موافق باشد، ناهار یا میان وعده اش را بسته بندی کنید.
دانش آموزان راهنمایی و دبیرستان- صبح نخستین روز رفتن به مدرسه:
- مطمئن شوید که فرزندتان به موقع از خواب بیدار خواهد شد.
- یک صبحانه ی ویژه تدارک ببینید.
- برنامه های پس از مدرسه را مرور کنید.
- به کودک تان بگویید که در طول روز کجا خواهید بود و چگونه می تواند با شما تماس بگیرد.
- خداحافظی دلگرم کننده و شادی باهم داشته باشید.
دانش آموزان راهنمایی و دبیرستان- پس از نخستین روز مدرسه:
- سعی کنید هنگامی که فرزندتان درنخستین روز، از مدرسه به خانه می رسد، در خانه باشید.
- یک خوراکی ساده برای خودتان و او تهیه کنید.
- از فرزندتان بخواهید احساسش را درباره ی نخستین روز مدرسه، با شما در میان بگذارد.
- اگر پرسش یا نگرانی ویژه ای دارید، بی درنگ با مدرسه تماس بگیرید.
- اگر یادداشتی از طرف مدرسه برای والدین فرستاده شده است، حتما بخواهید و بخوانید.
- تعدادی وسایل و لوازم مورد نیاز اضافی بخرید.
- یک شام ویژه تدارک ببینید.
برگردان: فاطمه نصر اصفهانی
منبع