روابط (نوجوان 15 تا 18 سال)
روابط دوستانه و عاطفی پیچیدهتر میشوند. نوجوانان به دنبال صمیمیت و اعتماد در روابط هستند و تجربه نخستین عشق یا شکست عاطفی طبیعی است.
مهارتهای ارتباطی سالم—مانند احترام متقابل، حل تعارض و مدیریت هیجان—به آنها کمک میکند روابط پایدارتر و سالمتری بسازند.
نویسندگان: دیوید بورگین و امیلیا کیفر (دانشگاه بازل)
نکته کلیدی: روابط پایدار، گرم، صمیمی و پاسخگو از سوی بزرگسالان، اصلیترین زیربنا برای شکلگیری و بازسازی اعتماد در جوانان است.
دوشنبه, ۵ مرداد
غمگینی یا بیحوصلگی، بخشی طبیعی از فرایند رشد است و شامل همه کودکان میشود. هنگامی که این احساسات با شدت بیشتر و در بازه زمانی طولانیتری وجود داشته باشد، آزاردهنده میشود؛ بهویژه اگر بر زندگی…
چهارشنبه, ۱۹ بهمن